「豆乳おからクッキー」の簡単レシピ
実はですねぇ、私ちょっぴり太ったのですよ。
まあ、太ったって言っても、もとがそんなに太くないので、
んなデブってわけでもないし、
体重にすると1kg程度のシフトなんですけどね、
最近彼があごの下とか、
お尻のすぐ下の太ももとか、
プニプニ触るんですよねぇ。。。
別に彼も今の私を見て
太ってると思っているわけではないんですけど、
とっても正直なので、
最近太ったと明言されています。Σ(￣□￣;)
そんなわけで、今月はちょっぴりダイエット！
とか言ってもねぇ。
家にいたら食べるわけですよ、結構。
あんまり食事制限してダイエットしない主義だし。
ちゃんと痩せるけどサ。
そんなわけで、食べる量は変えずに、
身体にいいもの食べようかなとか。
で、ダイエットにもいいらしいけれど、
バストアップにもいいらしいという、
豆乳おからクッキーを作ってみようと思うわけです。
でも！
実はお菓子作りがあまり好きではない私。
いや、別に嫌いでもないし苦手でもないのだけれど、
はかりを使ってきっちりはかって……てのが
どうにも好きになれない。
ならば、目分量で簡単レシピを作っちゃえばいいのですよ♪
豆乳おからクッキー簡単レシピ
〜* 全部目分量で！ 豆乳おからクッキー *〜
＜材料＞
ホットケーキミックス
ドライおから
バター
たまご
豆乳
＜作り方＞
1. ホットケーキミックスとドライおからをあわせる。
おからは食べ慣れないと苦手に感じる人も多いから、
好みの量で。
私は半々くらい♪
2. バターは溶かして、たまごよりもちょっと少ないくらいに。
3. ボールに、ホットケーキミックス、ドライおから、
溶かしバター、たまごを加えて混ぜる。
様子をみながら豆乳を加え、
手で整形できるくらいの固さにする。
4. ホットプレートに、手で丸めて潰したタネを並べて焼く。
はかりを使わない簡単レシピですが、
ふわっとソフトな豆乳おからクッキーのできあがりです♪
ホットケーキミックスには
ベーキングパウダーが入っているので、
パリポリな豆乳おからクッキーではなくて、
ソフトな豆乳おからクッキーになるんですよね。
この簡単レシピでは甘さが足りないわ、という人は
若干砂糖を足してもいいんですけど、
砂糖を足さずにジャムをつけて食べる方がおすすめ。
ほんとに簡単レシピですから、試してみてくださいね〜☆
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